Linda Tipsar

Boka nu!

Fri, 27 Mar 2026 14:13:55 GMT

This is a subtitle for your new post

Har du koll på vad Linda Palm föreläser om?

Hon inspirerar och ger tips med utgångspunkt från sina olika produktioner.

Föreläsningarna varvas med bilder, tips och övningar.

De anpassas till önskad målgrupp.

Ny föreläsning till hösten 2026: KOMPISARNAS GODA VANOR (BOKNING PÅGÅR!)

Vi har ett uppdrag att förmedla och förankra hälsosamma vanor hos barnen, men ibland är det inte så enkelt.

Hur arbetar vi till exempel med snälla tankar, roliga rörelser, goda smaker och lugna stunder på barnens nivå?

Kompisarnas goda vanor visar vad kroppen och knoppen behöver för att må bra. Berättelserna tar utgångspunkt i händelser som barnen kan känna igen från sin vardag. I enlighet med den reviderade läroplanen för förskolan ska undervisningen ge barnen möjlighet att utveckla ett intresse för och förståelse av hälsa och välbefinnande. Kompisböckerna i den nya samlingsboxen är ett verktyg för att utforska, ställa frågor, samtala om och stimulera detta.

Här kan du läsa mer, och ladda hem en pdf: Föreläsning Kompisarnas Goda vanor

Speglar ger nya vinklar

info@lindapalm.se (Linda Palm) — Wed, 09 Jul 2025 09:47:09 GMT

This is a subtitle for your new post

Speglar ger nya vinklar

I naturen dyker de upp när man minst anar det. Stilla vattenytor, blanka stenar, dagg på ett blad. Som små speglar fångar de ljuset och ger oss nya perspektiv. Kanske är det just därför vi dras till dem. De påminner oss om att stanna upp och se saker från en annan vinkel.

Jag vill därför tipsa dig om att placera ut speglar i din utemiljö.

Ett enkelt sätt att skapa magi. Grönskan, vattnet och andra små detaljer speglas dubbelt upp vilket innebär att trädgårdshörnan känns större.

Några tips och råd kommer här:

Placera i halvskugga , direkt solsken kan ge bländning eller i värsta fall brandrisk om det reflekteras för starkt.

Tänk på fåglarna, s ätt upp små dekorationer eller växter framför så att de inte flyger in i spegeln.

Välj rätt spegel, e n äldre träram eller spegel med patina smälter vackert in i naturen och klarar väder bättre än moderna tunnare glas.

Ta reda på vad DU mår bra av

info@lindapalm.se (Linda Palm) — Tue, 27 May 2025 11:34:43 GMT

Vad är att må bra?

Att må bra handlar inte om att vara glad hela tiden. Det handlar mer om att känna sig okej med sig själv, med livet, och med allt som händer runt omkring.

Ibland mår vi bra när vi har sovit ordentligt. Ibland när vi skrattar åt något roligt. När vi känner oss behövda. Eller bara får vara ifred en stund. Det kan vara en kopp kaffe i tystnad, en promenad utan mål, eller att någon faktiskt frågar hur vi mår - och menar det.

Vad betyder det för dig att må bra?

Fundera en stund.

Det kan också vara en fin sak att fundera över tillsammans med barnen.

Kanske finns det något litet du kan göra redan idag för att ta hand om dig själv.

Här kommer några små tips att börja med.

Vila är inte lathet: Att ta en kort paus kan göra stor skillnad för dig. I tystnad hinner tankarna landa och kroppen hämta andan.
Påminn dig om det som blev bra: Vi är ofta snabba med att se vad vi inte hann, glömde eller missade. Men vad gjorde du som faktiskt blev bra idag? Litet som stort räknas.
Gå en omväg: Ta en annan väg hem. Byt riktning. Nya intryck kan väcka både tankar och energi.

Foto: Lilla familjen Holm

Bok: Mina dagar, Linda Palm & Sanna Sporrong

En sak i taget

info@lindapalm.se (Linda Palm) — Wed, 16 Apr 2025 09:51:12 GMT

En sak i taget

Ibland känns det som att tiden bara rusar förbi. Som att dygnet inte har tillräckligt många timmar för allt vi vill hinna med. Det är en känsla som de flesta av oss delar, oavsett ålder. Men mitt i allt detta kan det vara bra att påminna sig om en sak, att vi har alla lika mycket tid. Samma antal sekunder, minuter och timmar att förvalta varje dag. Det handlar inte om att hinna med allt, utan om att hitta ett sätt att leva som får oss att må bra. Att göra plats för det som är viktigt.

Allt har sin tid och plats. Ibland är det svårt att se det när livet snurrar snabbt, men vi måste lita på att det kommer att ordna sig. Det viktigaste du kan göra är att ta hand om just dina dagar, på ditt sätt.

Alla dagar blir kanske inte som du tänkt dig. Vissa dagar är tröga, andra är kaos. Men det finns nästan alltid något bra att hitta, om du bara reflekterar över det. Ett skratt, en kopp te, ett vänligt ord. Små glimtar av det goda.

Så ta en sak i taget. Du kommer att få uppleva bra dagar.

Bild från boken: Mina dagar, av Linda Palm & Sanna Sporrong

Viljan att våga

info@lindapalm.se (Linda Palm) — Sun, 13 Apr 2025 14:40:16 GMT

Viljan att våga

Mod är att våga något, trots att det känns lite läskigt.

Mod handlar inte alltid om stora, dramatiska beslut. Ibland är det att våga säga ja till något nytt eller nej till något som skaver. Att kliva utanför sin bekvämlighetszon kan kännas jobbigt, men också ge en känsla av att växa. Jag var till exempel livrädd för att föreläsa. Om jag ska vara ärlig är jag fortfarande orimligt nervös, varje gång. Särskilt när det handlar om att stå på en stor scen. Det känns läskigt!

Men ändå gör jag det. Varför?

För att känslan efteråt, när jag möts av så mycket positiv respons är ovärderlig. Det är en varm påminnelse om att jag kan bidra med något. Så varje gång säger jag till mig själv: Våga!

Vad skulle du vilja göra som du känner dig lite extra osäker inför? Och vad är egentligen det värsta som kan hända?

Här är några tips till dig:

Börja litet . Välj en sak som känns lagom utmanande. Det behöver inte vara stort för att vara modigt.
Säg det högt . Att berätta för någon annan vad du vill våga kan ge både pepp och ansvar.
Fira att du försökte . Mod handlar inte om resultat. Det handlar om att du vågade prova.

Inte en vanlig pekbok

info@lindapalm.se (Linda Palm) — Sun, 06 Apr 2025 14:30:25 GMT

Inte en vanlig pekbok

Jag vill tipsa om våra pekböcker i kompisserien. De är verkligen älskade.

Faktiskt så mycket att vi behöver trycka om dem med jämna mellanrum. Har du koll på vilket tryck du har i din bok? Kanske en första tryckning?

Jag är nyfiken och gillar att kika på kolofonen/tryckkortssidan i böcker. Alltså de där intressanta uppgifterna om själva trycket som står längst bak (eller längst fram) i boken. Och vet du vad?

Pekboken om Barnkonventionen har nu sålt i över 10 000 exemplar! HURRA!

Det är ju faktiskt inte bara en vanlig pekbok utan också ett läromedel som har det där lilla extra vi pedagoger uppskattar. Genomtänkta detaljer som öppnar upp för olika sätt att läsa, samtala och arbeta med innehållet. Bland annat:

Hela meningar
Ett markerat fokusord för att träna begrepp
Innehåll kopplat till styrdokument

Pekböckerna i kompisserien hittar du genom förlaget Natur & Kultur, eller i min butik

Ett grönt måste

info@lindapalm.se (Linda Palm) — Fri, 04 Apr 2025 12:21:13 GMT

Ett grönt måste

Att hitta bra böcker för de allra yngsta kan ibland kännas svårt men Svea planterar är en riktig pärla.

Det är en bilderbok som inte bara fångar barns nyfikenhet och fantasi, utan också lockar till skratt och samtal. En bok som både små och stora kan njuta av tillsammans.

Expressen Kultur beskrev den som"ett grönt måste", och det är lätt att förstå varför. Svea är en karaktär som alla tycker om. Hon är självständig och påhittig, alltid med glimten i ögat. I Svea planterar får vi följa henne i en vardagssituation som de flesta småbarnsföräldrar känner igen sig i.

Svea planterar är en del av den fina samlingsasken med sju miniböcker om Svea. Den lilla asken är perfekt att plocka med i väskan, ha i bilen eller läsa i sängen på kvällen. Varje bok är ett litet äventyr som passar perfekt i bokhyllan – eller varför inte som doppresent eller födelsedagspresent?

"Linda Palm har verkligen en fingertoppskänsla för det lilla barnets värld, och illustratören har fångat Sveas uttryck och känslor med värme och humor. Det är lätt att känna igen sig, både som barn och vuxen."

Så om du letar efter en fin och meningsfull bokgåva eller om du vill fylla hemmets läshörna med något riktigt bra är detta mitt boktips. Just Svea planterar, är alldeles utmärkt att läsa så här i vårtider.

Du hittar den fina samlingasken 7 st Sveaböcker här :

Jobbigt i väntrummet

Wed, 05 Feb 2025 11:50:52 GMT

Väntrummet är ofta den fysiska miljö som barn och föräldrarna möts av först. Det är vanligt att barn känner sig oroliga eller har svårt att vänta när de befinner sig i ett väntrum. Möjlighet till lek, samtal och utforskande skapar goda förutsättningar för att barnet ska känna lugn, delaktighet och trygghet.

Trygga Rum erbjuder inkluderande material som skapar trygga rum för barn, där barn kan känna lugn, delaktighet och trygghet. Små insatser kan göra stor skillnad och skapa en trygg besöksupplevelse för barnen som besöker er.

Läs mer på TRYGGA RUM.SE

Ja och nej

Sat, 25 Jan 2025 12:53:41 GMT

Du vet vad som känns bra för dig och dina kompisar vet vad som känns bra för dem. Ibland tycker kompisar olika. Det som är kul för alla i början kanske efter en stund kan bli för mycket för någon. Det är bra att stanna upp och stämma av. I den här nya kompisboken får du veta mer om hur du kan visa ja och nej och hur du kan ta reda på vad andra vill.

Hur vill du ha det på din arbetsplats?

Mon, 20 Jan 2025 10:13:13 GMT

Hur vill vi ha det på vår arbetsplats?

Vi vill ha en arbetsplats där vi får möjlighet att växa och utvecklas tillsammans. Hur vi mår på jobbet påverkar hur vi behandlar både kunder och kollegor. Arbeta därför alltid aktivt med företagskulturen. Min rekommendation är bland annat att göra företagets värdeord levande genom en egen personalbok. Den förklarar på ett trevligt sätt vad företaget står för och vad alla gemensamt kommit fram till på er arbetsplats. Det blir enkelt för alla att förstå och vara delaktiga.

Kontakta Linda Palm för goda exempel.

Vad gör man när det gnisslar?

Wed, 15 Jan 2025 13:05:19 GMT

Gnissel för oss är när arbetet inte fungerar smidigt. Det kan innebära olika saker som till exempel konflikter, oro, kommentarer, elaka blickar och negativt grupptryck. Något skaver i vardagslivet tillsammans, som en sten i skon, och eleverna tolkar varandra negativt.

Vi, jag och ÅsaMia Alteryd har arbetat fram ett material för att arbeta med socialt klimat och värdegrund - relationskunskap. Vi vill göra det enkelt att skapa förutsättningar för viktiga samtal i klassrummet.

Vi vill vara med och bygga bästa möjliga inlärningsmiljö och starka, trygga elever med goda relationer.

Läs mer om de olika lärarhandledningarna och elevmaterialet vid respektive bok i min webshop .

Somna med en bra tanke

Wed, 08 Jan 2025 10:23:33 GMT

Hjälp ditt barn att få till en rutin där det ges möjlighet att fundera över vad som har hänt under dagen. Små stunder av att skriva ner positiva tankar varje dag betyder mycket för hur du mår. Du blir peppad och det gör dig starkare, inuti. Gör det gärna på kvällen en stund innan ni ska sova. Varje gång ger det en ny chans för ditt barn att somna till en positiv och varm känsla i kroppen. Somnar du med bra tankar, vaknar du ofta med bra tankar.

Min peppbok är en mycket bra och omtyckt bok. Du hittar den i min webshop .

För barn ca 6-12 år

En bok till ICA Maxi

Mon, 16 Dec 2024 14:26:29 GMT

Tillsammans med ett antal ICA Maxi-butiker tog jag fram boken "Mica gillar mat". Den har tryckts upp i omgångar och delas ut till barn som besöker butikerna. Böckerna följer med hem och familjen kan läsa den och fortsätta att samtalet hemma. Barn lär sig mer om hållbarhet och matsvinn. Du får även bra tips på hur vi tillsammans kan göra för att minska matsvinnet hemma. Kan du gissa vilken som är de livsmedlen vi slänger mest av?

Detta, är ett RIKTIGT BRA exempel på hur ditt företag på ett konkret sätt kan bidra till att inkludera barnen som en viktig målgrupp. En långsiktig investering. Dessutom värdefullt med uppmuntran till att läsa böcker. Hör av dig, så hjälper jag till att fundera ut något bra.

Var nyfiken!

Fri, 13 Dec 2024 09:35:01 GMT

Var nyfiken! - Det är nyckeln till goda relationer.

Nyfikenhet handlar om mer än att ställa frågor. Det handlar om att genuint vilja förstå och lära känna människor omkring sig, oavsett om det är kunder, kollegor eller någon i familjen. När du visar ett äkta intresse för andra, får du dem att känna sig sedda och hörda. Det är just denna känsla av att vara värdefull som lägger grunden för långsiktiga och meningsfulla relationer.

Det spelar ingen roll om du arbetar i skolan, som företagare eller samtalar med någon i din egen familj, nyfikenheten är lika viktig i alla sammanhang. I arbetslivet kan den hjälpa till att bygga ett starkt förtroende och en positiv arbetsmiljö. I familjen skapar den en förståelse och närhet som håller relationerna starka, och i skolan öppnar den dörrar för bättre kommunikation och lärande.

Att vara nyfiken handlar inte om att ställa en mängd frågor, utan om att lyssna aktivt, visa omtanke och vara öppen för andras perspektiv. Genom att engagera dig på det sättet stärker du relationen mellan dig och de du möter. Du skapar en atmosfär där alla känner sig respekterade och trygga.